หนังสือให้ความรู้เรื่อง "วัยทอง" มีเนื้อหาทั่วไปเกี่ยวกับวัยทองไปจนถึง

การดูแลตัวเองในช่วงวัยทอง โดยจัดทำให้เนื้อหามีความเข้าใจง่าย เพื่อให้

ผู้ที่อยู่ในช่วงวัยทอง หรือผู้ที่กำลังจะก้าวเข้าสู่วัยทอง หรือผู้ที่มีบุคคลใกล้ชิดที่อยู่ในช่วงวัยทอง มีความรู้ความเข้าใจในการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติเหล่านี้